秋天是个凉爽、丰收、神清气爽的季节

让我们观想
自己是一片橙橙的枫叶
饱满 鲜活
对世界充满好奇
凡事觉得新鲜
随着
柔软的凉爽秋风
飘向
城市人群、乡村农庄、草原大地、山谷小溪、大海海水

放松 放松

观想自己
是一片丰硕的枫叶
随着欢欣的秋风
飘向
两脚、两腿、两手、两手臂、胸部、背部、颈部、脸部、头部、发稍
最后到达
您身体的内心

观想
丰硕轻盈的枫叶静静的躺在您内心的最深处
静静的安祥的躺着越久越好