秋天是個涼爽、豐收、神清氣爽的季節

讓我們觀想
自己是一片橙橙的楓葉
飽滿 鮮活
對世界充滿好奇
凡事覺得新鮮
隨著
柔軟的涼爽秋風
飄向
城市人群、鄉村農莊、草原大地、山谷小溪、大海海水

放鬆 放鬆

觀想自己
是一片豐碩的楓葉
隨著歡欣的秋風
飄向
兩腳、兩腿、兩手、兩手臂、胸部、背部、頸部、臉部、頭部、髮稍
最後到達
您身體的內心

觀想
豐碩輕盈的楓葉靜靜的躺在您內心的最深處
靜靜的安祥的躺著越久越好