自出生家裡務農，每天吃的無論米飯或蔬果都是自家種的，家裡也有養雞養鵝，那是要生蛋及過年過節拜拜的，所以大部分時候是吃素，也很習慣，但大環境的物質充裕後，肉變成桌上的常客，蔬菜變成配角，甚至不見了，吃素成為特殊，除非有某種目的否則我們怕親友異樣或好奇的眼光而作罷！這些其實是我們自己的藉口，一年365天一天3餐，我們有幾餐是跟親友一起吃？最麻煩的是我們自己內心的粘著力太強，害怕改變原有的習慣，無論口慾或味道；也無論是對的或錯的，這時非得靠我們的毅力與信念，否則很容易因外在的因素，例如親友關心健康問題或外食時的方便性，而半途而廢，因那些問題呼應了我們內心對吃素脆弱的決心。

　　生活中似乎也是如此！
　　我們的粘著力太強，不願改變現有的生活方式或思考模式，因此常在同一錯誤中跳脫不出，例如遲到、遲交…，或對於以往的苦難特別銘記在心等等，這些不快樂就會緊追我們，我們的人生就在怒與苦中渡過，走不出那心裡的壓力與陰影。若能換個心境、或放掉那些習慣的行為，生活就可以變得更積極與自在。

　　修行不也如此嗎？
　　要離苦得樂，但卻老是巴著苦不放，怎得樂；要了生脫死，卻一直在執迷中造因，怎脫死。這些都是我們的習性與意念在作怪，修行難也就是難在我們如何調服自己的慣性，說很容易，但一點微細的念頭，又將我們打回原狀，所以我們要有強大的出離心，才能將自己從慣性與心的桎梏中解脫出來。解脫，解脫多久？如果不能全面，還是需受強大習性之苦，繼續輪迴與苦為伴。

　　吃素難嗎？真的不難！只要調服口慾。修行難嗎？真的很難！很不簡單。吃素20年樂在其中，學佛20年還在門外探！