“饮一杯茶,要慢慢地,虔诚地,彷彿是偌大的地球,围绕旋转的轴——缓慢而均匀,不是,急匆匆奔向未来。”
——一行禅师
昨天,我与一位道教的茶道高僧饮茶,他说想要让茶改变你,你就必须在心里为这茶创造一方神圣的场所。
花一些时间来想像这样一个空间。你有怎样的感受?什么会留住在这样一个神圣的空间里?这与不加关注、机械地喝茶有何不同?
现在想一想,普通的喝茶,与喝其他东西一样,不加关注,和虔诚地喝茶,在心中为这茶留一方神圣的处所,有何不同。这种区别是深远的,足以改变一切。
不仅是饮茶,任何一件事都可以这么去做。任何对你而言重要的事。
如果你能够在心中为某些东西创造如此一个神圣的空间,这將改变对于这件事的做法。这对于你,是分子层面上的改变。
如今,我们被淹没在电子邮件、社交网路、新闻、工作、电话、会议、截止时间里,转眼间一天便消失了。这是对一种奇迹的浪费,那就是我们所拥有的时间。
让我们在心中为那些最重要的事情留一个神圣的空间吧:
�c ◤冥想、瑜伽、饮茶
�c ◤睡前与孩子一起的读书时光
�c ◤和你的伴侣一起喝茶
�c ◤每天的散步
�c ◤写作
�c ◤你最重要和具有创造力的工作
也许,每一刻都应该在我们的心里拥有一个神圣的空间,但我们必须从某处开始。选择一些细小却重要的,今天开始创造这么个空间吧。
“饮茶是为了忘却世间的喧嚣。”——田艺蘅
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