“饮一杯茶，要慢慢地，虔诚地，彷彿是偌大的地球，围绕旋转的轴——缓慢而均匀，不是，急匆匆奔向未来。” ——一行禅师

昨天，我与一位道教的茶道高僧饮茶，他说想要让茶改变你，你就必须在心里为这茶创造一方神圣的场所。

　 花一些时间来想像这样一个空间。你有怎样的感受？什么会留住在这样一个神圣的空间里？这与不加关注、机械地喝茶有何不同？

　 现在想一想，普通的喝茶，与喝其他东西一样，不加关注，和虔诚地喝茶，在心中为这茶留一方神圣的处所，有何不同。这种区别是深远的，足以改变一切。

　 不仅是饮茶，任何一件事都可以这么去做。任何对你而言重要的事。

　 如果你能够在心中为某些东西创造如此一个神圣的空间，这將改变对于这件事的做法。这对于你，是分子层面上的改变。

　 如今，我们被淹没在电子邮件、社交网路、新闻、工作、电话、会议、截止时间里，转眼间一天便消失了。这是对一种奇迹的浪费，那就是我们所拥有的时间。

　 让我们在心中为那些最重要的事情留一个神圣的空间吧：
�c ◤冥想、瑜伽、饮茶
�c ◤睡前与孩子一起的读书时光
�c ◤和你的伴侣一起喝茶
�c ◤每天的散步
�c ◤写作
�c ◤你最重要和具有创造力的工作

　 也许，每一刻都应该在我们的心里拥有一个神圣的空间，但我们必须从某处开始。选择一些细小却重要的，今天开始创造这么个空间吧。

“饮茶是为了忘却世间的喧嚣。”——田艺蘅