如如不動，不是身的不動，
而是心的不動。

當你的心不會因為外在環境，而起了煩惱、憤恨、分別，
就算是如如不動了。

這可經由靜坐及平常的觀照，來一步一步的練習，

當你的心能夠少量如如不動，

那麼你在做決定或判斷時，就不會因為心的起伏，而作出不正確的決定，

做起事來自然容易順利，也不會因為心的波動，而讓自己心情不好!!