料理類型:泰式
享用時段:午餐或晚餐
廚藝等級:簡單
份量:6碗
享用人數:6人
準備時間:10分鐘
烹飪時間:30分鐘
所需時間:40分鐘
日本南瓜(Kabocha)和煎豆腐浸在咖哩醬汁裡,哇,沒有比秋季南瓜的甜香充盈在你的廚房來的更美妙了!
食材:
‧2湯匙菜籽油
‧1包硬豆腐,切成一半
‧1 顆日本南瓜,切塊
‧1顆黃洋蔥,切片(忌五辛者可不放)
‧3瓣大蒜,切碎(忌五辛者可不放)
‧1英寸大的薑,切碎
‧1罐椰奶
‧半杯水
‧3湯匙紅咖哩醬
‧2茶匙紅糖
‧1茶匙鹽
‧1顆青椒,切碎
‧1顆紅甜椒,切碎
作法:
1.用一個大平底鍋以中火加熱,然後倒入1湯匙油,油熱了之後,放入豆腐,煎 5分鐘,或至呈金黃色,然後翻轉煎另一面。
2.將豆腐放到切割板,並切成塊狀。
3.將一個大鍋以中火加熱,再加入剩下的1湯匙油,放進南瓜,大蒜,生薑,洋蔥。煮6分鐘,不斷攪拌。
4.加入椰漿和水,然後用咖哩醬,鹽,紅糖調味,最後加入青椒。
5.把所有的食材拌在一起。將咖哩燒開,然後以小火煮25分鐘。最後澆上飯後即可食用。
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