檸檬薑蘆筍
文.圖.授權/Dante 譯者/Jade 版權/蕃茄小屋
料理類型:印度 廚藝等級:簡單
份量:1盤 準備時間: 5分鐘 烹飪時間:5分鐘 所需時間:10分鐘
用磨碎的生薑和孜然烤蘆筍,再加少許檸檬汁。這是一道快速且容易製做的印度開胃菜。
總成本:美金3.44
食材: ˙蘆筍1磅 ˙橄欖油1大匙半 ˙孜然籽(小茴香)1茶匙 ˙磨碎的生薑2茶匙 ˙檸檬汁2茶匙 •鹽和胡椒粉調味
作法: 1.切掉蘆筍硬的那端不要。剩下的蘆筍斜切成一半。 2.放橄欖油在大鍋中以中火加熱。 3.放入蘆筍,以孜然籽、生薑,鹽及胡椒來調味。 4.翻炒約4分鐘,直到蘆筍鮮嫩清脆。