咖哩胡萝卜汤

 

 

文.图.授权/Dante
译者/Jade
版权/蕃茄小屋

˙料理类型:泰式
˙享用时段:午餐或晚餐
˙厨艺等级:简单
˙份量:6碗
˙享用人数:6人
˙准备时间:10分钟
˙烹饪时间:40分钟
˙所需时间:50分钟

准备好泰式的脾胃吗?这令人垂涎的咖哩胡萝卜汤是用椰奶,洋葱,生薑和柠檬的清爽味道来调味。

总成本:美金11.05元
每一碗:美金1.84元

食材:
2汤匙橄榄油
1颗黄洋葱,切碎(不食五辛者可用芹菜替代)
2磅小胡萝卜
3瓣大蒜,切碎(不食五辛者可不用)
6根葱,切碎(不食五辛者可不用)
1汤匙薑汁,磨碎
半颗柠檬汁
1罐椰奶
4杯蔬菜汤
1汤匙咖哩粉

做法:
1. 將橄榄油放入大锅中以中火加热。
2. 加入洋葱和胡萝卜。翻炒10分钟,再加入大蒜、葱和薑,再煮几分钟。
3. 倒入柠檬汁、椰奶和蔬菜汤。转到小火煮,然后盖上盖子和再用小火煮30分钟。
4.用分批搅拌器或食物调理器將以上食材搅拌均匀成浓汤。
5. 端上享用!