纯素义大利南瓜阿尔弗雷多(Alfredo)酱

 

 

文.图.授权/Kathy Patalsky
译/Jade
版权/蕃茄小屋

  道超滑润、咸且暖和的南瓜义大利面是一个适合秋季的美味食谱。枫糖浆的甜度可增加一些提味,而迷迭香和白味噌就增添了可口的咸味。生薑和辣椒则可让每一口添加暖活的满足感。

份量:4人份
准备时间:00小时。 10分钟。
烹煮时间:00小时。 15分钟。
总时间:25分钟。

食材:
•3/4杯南瓜酱泥,不加糖
•1杯生腰果,浸泡(浸泡在水中至少6-8小时,沥干)
•1-2茶匙生薑末,切碎
•6-8盎司蔬菜汤
•1/2茶匙新鲜的迷迭香,切碎
•几片辣椒(适量,以增加暖味)
•1茶匙白味噌(或加一点盐,因为这是咸的料理)
•2-3茶匙的枫糖浆
•1/2茶匙苹果醋
•调味用的盐和胡椒(至少1/4茶匙盐)
•1磅义大利面,煮熟
•装饰:新鲜的迷迭香,切碎

做法:
1.將所有义大利面酱配料倒入Vitamix调理机或其它调理设备。
2.打扮混合直到如丝般柔滑。根据口味需要调整香料和盐。
3.水煮义大利面。
4.用Vitamix的最高速度打2-4分钟来温热你的调味酱。或者將调味酱放到小汤锅中用小火加热,直到温热为止。
5.用酱汁拌拌义大利面,再將迷迭香配在上面。