我們的成長過程中，除了正常生活所吃的食物以外，還可以攝取一種特殊的心靈雞湯。

當然，這是每天可以喝的。

那麼所謂的[food]，又是什麼呢，在我的理解裡也可以叫它「心靈食物」。

俄國的思想家G.I.Gurdjieff把這些food，事物稱做印象。也可以說是人類從視覺、聽覺、觸覺所接收到的事物就是“食物”（能量）。

比如觀看美麗的晚霞跟滿天星星的夜空。
聞到花香跟海邊吹來的風。
享受美食和手感非常好的東西。
印象裡的書和電影等等。

可以說，這全都是印象。
印象是我們精神成長必要的食物。
進一步說，我們從別人那裡攝取著“食物”。

比方說，您在工作，人際關係等方面遇上煩惱的時候，碰上尊敬的朋友或者認識的人，接受他的意見，人家給您打氣加油等等。
加入他們的討論中，「好，開始吧！」是不是馬上就來勁了呢。
去聽音樂會、演奏會，您非常激動等等。

你呢，從與人接觸中攝取到了“食物”嗎？

相反的，您也將您所擁有的“食物”給予您的朋友跟認識的人嗎？

嗯？什麼？是什麼呢？
到這裡，請稍微思考一下吧。
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你能給予他人的“食物”是什麼呢？
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被這麼一問的話，您會怎麼回答呢？
˙˙˙˙˙˙
在這兒，雖然無法寫出答案的。
但接下來您是不是要先想想呢？

答案也許是幫助別人，給他們打氣，鼓勵支持他們。
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請您再考慮一下。

您能給予他人的到底是什麼呢？
一定是非常棒的東西。

順便說一下，我的話，就是這個MAIL雜誌了。（笑）

請感受一下，那些讓我們心靈成長的“食物”的存在吧。

祝福您，當您感受的很多心靈“食物”的存在讓您更加成長。

今天就談到這吧。

乙津　省一
（今天的重點：我們成長過程中除了正常吃的食物外還可以攝取到心靈上的“食物”。如果你擁有讓他人成長的“食物”，那麼你會給予他們什麼呢？）