【预赛前】
◆
高度紧张，赛车以外的事什么都不想想。
◆ 与别人交谈偶尔表现会出高姿态。 |
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【预赛前】
◆
紧张适度，能快乐交谈赛车以外的话题，以笑脸面对。 |
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【预赛中】
◆
紧张的同时过度兴奋。
◆ 时间过得好快。忘记了时间。
◆ 车一出状况，就拼命要自己想办法，反而时速变慢。 |
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【预赛中】
◆
车一出现状况，努力寻找现在状态下能做的方法，不勉强认认真真地继续跑。于是，结果时速不错噢。
◆ 实际上预赛中途呈缺氧状况，直线速度也慢慢掉下来，但是结果反而破了过去的最高记录。 |
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【预赛后】
◆
呼吸长期紊乱。
◆ 明显感觉到体温的上升。
◆ 浑身无力，做其他事情变得很吃力。
◆ 很想马上喝水，多的话一口气能喝光250ml。 |
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【预赛后】
◆
呼吸紊乱有所收敛。
◆ 出汗减少，体温恢复快。
◆ 全身不再那么无力，可以马上换去运动衫（因为麻烦所以不换的人很多。）
◆ 没有想喝水，也没喝。（实际上可能是喝比较好吧）
◆ 被周遭的人们问了好几次[还有决赛呢，为什么要换掉呢？]
因为不换会让人错觉以为没干劲。（笑）
实际上是以晒干运动衫为决赛做好的状态准备，才特别换的，反而能让自己干劲十足。 |
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【决赛】
预备哨
◆肾上腺素的关系，心跳加快，呼吸急剧。
◆ 相当兴奋。 |
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【决赛】
预备哨
◆肾上腺素的关系，心跳加快，呼吸急剧。
◆相当兴奋。 |
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【决赛】
信号灯亮．开始
◆
相当进展状态。
◆ 时间慢慢在流走，直到红色信号消失才知道。
◆ 开始时的加速和离合器踏板的操作不够熟练，给车带来大的负担。 |
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【决赛】
信号灯亮．开始
◆
紧张程度适当。
◆ 心理很清楚时间慢慢在流走，一直到红色信号消失。
◆ 冷静对待，减少对车的负担，操作开始顺利，产生看好周围状态的良好心理，视野也开阔多了。 |
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【决赛】
开场
◆
自己多少有点杀气，预测到快撞上前控制在接近上，继续跑。
◆ 感觉自己控制慌张。 |
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【决赛】
开场
◆
没什么杀气，预测所能展开的空间，根据状况继续前进。
◆ 总是能事先一步考虑到，感觉冷静。 |
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【决赛】
中场
◆
前半场持续兴奋状态，中场时开始冷静，很多时候超出中途计时。
◆ 察觉到有风险，状态兴奋硬是挑战，缩短时速前进着。即使轮胎滑出仍然不顾，踩加速油门，所以车不稳而且时速落了不少。
◆ 比赛中场开始越来越在意剩下跑的周数，剩下得多，会出现疲劳感。
◆ 意识有点模糊，错以为自己与方向盘距离有点开。
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【决赛】
中场
◆
从一开始就不处于兴奋状态，因此物理性上轮胎状态破了最好的第二周的记录。
◆ 处于有点挑战风险的精神状态中，即便是不小心陷入危险时也不会有恐惧和兴奋，而是以可能的办法继续跑。
◆ 儘量不让轮胎滑走，时速落差很少，平均而稳定。
◆ 比赛中场并不觉得累，还有考虑向终场前冲的余地呢。
◆ 并无意识模糊感觉。 |
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【决赛】
终场
◆
因体力上的消耗，意识慢慢变轻起来，驾驶方法慌张，轮胎滑出，时速开始乱七八糟的。
◆ 感觉身体重重的，出现眼皮下发肿的错觉。
◆ 干劲多少下降了些。 |
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【决赛】
终场
◆
体力消耗不少，到中场儘量保持不给轮胎施加负担，直到终场轮胎仍处于相对比较好的状态，终局对时间把握稳定。
◆ 身体状态良好。干劲没掉下去。
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【决赛】
赛后
◆
出汗多，一口气喝光1,000ml。
◆ 儘管如此体力还是无法马上恢复，暂时不想动，也没力气。
◆回家路上脑袋一片空白。 |
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【决赛】
赛后
◆
出汗少，有足够的力气，能控制车辆。
◆ 之后慢慢喝了500ml左右的水，体力回复快，脑子也不再是空空的。 |
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【回家后】
◆
没什么食欲喝太多东西，肚子涨涨的，心情不太好。
◆ 出现疲累，不想动，也不想想事情。 |
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【回家后】
◆
食欲同平常没什么两样。可以跟平时一样吃饭。 |
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