创意蔬食

 
 

南瓜布丁

 

文.摄影/Knachu
翻译/阿辉

 
 

 道菜的态势,看起来像不像是个装饰品呢?
然而盖子一打开,就像童话故事一般,”金瓜太郎”从中蹦出来了,不过,实际上它是南瓜布丁!

---食谱---
材料
南瓜 一小个
南瓜肉 200g(经过蒸的)
葛粉 2小汤匙
寒天粉 4g
枫糖浆 100g
豆浆 480g

作法

南瓜整个蒸25~35分钟。若整个南瓜放不进锅里,可以用铝箔盖在上面,当盖子。

蒸完后将南瓜上面约1/4位置处,水平切。里面的种子及棉状物去掉。以大汤匙挖出里面的肉。

南瓜肉以200g的量与豆浆以搅拌机搅拌。

将(3)之食材放进锅内加入葛粉、寒天与枫糖浆等混合后加热。

(4)等稍微冷却后,放入(2)之南瓜内,放入冷藏库冷固。

*少量寒天就可能产生浓稠感。

*也可以将南瓜布丁挖出放在另外的盘子上。