星期一，最重要的一天。所以這一天最不得馬虎。
早餐當然是豆漿和麥片。吃得飽，才有力氣幹活。中餐頗有考量。黑的茄子燒著吃，配上絲瓜湯，綠色的蔬菜留待晚上總歸是不錯的。萬一考慮營養的問題，中午還可啃上紅蘋果一顆，記得一定要紅顏色的，不是黃的也不是白的。

星期二，最難熬。這個星期剛開始，過了一天，離休息還有四天。
家常豆腐少不了，唯有豆腐令人心境平和。
紅辣椒，青辣椒，辣椒能提醒你，把握現在。
還有大把大把的綠色蔬菜得塞進去。

星期三，決定做懶人。
麵條是十足的光頭麵。水果是香蕉，剝皮即可。
涼拌黃瓜，但只限於夏季中餐，冬天可不行。
清炒四季豆。清清淡淡。

星期四，如果天上掉銀子該多好，定要摘些桃花放到可樂瓶子裡。早餐到了星期四要清新，莫若喝綠豆汁外加玉米饅頭。想起那時峨眉山的饅頭讓人每天好生等待了幾十分鐘，可恨的是那些不良商家為何不在讓人等待時，放些莎拉布萊曼來聽聽。

星期五，勝利大逃亡。
帶著裝滿香菇粉條的晨之肚。紅燒土豆(馬鈴薯)，西紅柿(蕃茄)湯那個艷呀，喝了一碗又一碗也許會引來你的腰身有點不太苗條，不過一個星期吃一兩次，可以滿足熱量的平衡。這一天的晚上可以任性地不吃任何煙火之物，橙子金燦燦很合那微醺的心。

然後剩下來的兩天，連上帝也要休息時，我們還忙東忙西的幹嘛呢？周末的夜總是會被這樣那樣的事兒牽扯，就和我們自己一樣，會被許許多多的人，許許多多的事弄成比尋找食物的小狗還可憐兮兮的。做最好吃的，沒有目的，但要有節制！清晨睜開迷迷糊糊的眼，第一件事就是要看看牆上的鐘，幾點了？然後起來看看，自己的家是不是就是那糖蜜的土地？

當整整一個禮拜我們努力讓自己心平氣和後，是不是需要學著放鬆放鬆？不要任何計劃，只讓感覺自己是在開滿鮮花的峽谷﹔那時所有能吃的無不都是美妙的。