创意蔬食

梅汁牛蒡

 

文.摄影/Knachu
翻译/阿辉


 
 
材料
数量
牛蒡
1根
胡麻油
1/2大汤匙
练梅
1大汤匙左右
酱油
适量
一指抓
炒白胡麻
适量


作法
(1)牛蒡以切片刀以薄又修长方式切细。
(2)將锅温热后涂上胡麻油,(1)之牛蒡和盐加入后热炒去腥味。

(3)加上少量的水,將练梅散上,复盖20~30分钟的蒸煮。
(4)加入酱油作为添味一起炒,最后拌上炒白胡麻后即可。