德国这儿有点暖和了，苹果树也开始开起花儿来。（雪白的小花儿好漂亮哟）

与冬天相比，真是个好过很多的季节。

从现在开始，随着【春天】到访，许多树木也吐出了嫩芽。

而且，人类也不例外，严冬过去了，春天是个生机勃勃的时期，所以也是「对外开始行动起来的最佳时机」。

因此，在春天，仔细想想自己的素食生活也不错。

为什么呢，因为虽然冬天从哪方面来看，都是凝视自己内心非常重要的时机，可是，冬天结束了，春天却是生机勃勃的季节，此时，对外开始实行具体行动是非常【重要】的。

比方说，您自己对素食相当自信的话，这个春天，就可以以此为口号，

不要把至今植在心里的想法仅是埋在心里，而要把自己的想法，好好地揭出来，传达给人们，也应该不错。

因此，这个时期重要的就是给自己营养。

为何呢，因为这个时期如果吸收不到营养的话，开出来的花朵会变小，结出来的果实也会变不甜。

（人类也是一样的，我想）

那么，我们要给予自己什么样的营养呢？

其实应该摄取的营养并不仅仅是食物。

根据自己的心来吸收营养是必要的。

所谓心的营养是什么？

我认为是为了不让自己停止成长而要摄取的营养。

当然了，心的营养的吸收法如下，

◆能启发自己的书籍
☆感人的电影
◆参加感兴趣的演讲与研讨会
☆参加活动
◆与自然的互动

等等各种各样，因人而异。

请一定不要埋没自己的优点，努力吧！

祝福大家渡过美好的一天。

素食工作商店
乙津省一