嘿嘿，你吃素了！
还没习惯对不对。
没关系，这很正常。
刚开始总是有许多问题需要去调适，但至少你已经开始了。

以下这些朋友，有吃素一周的，也有吃素一段时间的。
听听他们的一些体验与心得。
或许心有戚戚焉。
或许他们的一段话就是你继续吃素下去的动力。

请记得，我们都为你加油！

蕃茄小屋 敬上

最怕出差吃饭

报告人/和小熊跳舞

去深圳开一个年会，看行程很愁人。主要是吃和玩儿，宴席安排有蛇、乳鸽、乳猪……造孽啊。

还是无法跟很多人解释吃素的问题，怕人不理解。

一度也有退缩，比如在超市闻到很香的猪蹄，但想想与我无关，也可以不动心。

在开始茹素的两个月里，误吃了一次白菜肉包子，真的没尝出来，但过后肠胃难受了许久。

好在家人正在适应，原来骗他们说一月之期，已经过了很久……

没有变瘦，还胖了一些，不停吃干果等零食，还喜欢吃各种粮食。

争取有时间定期汇报，不管能不能坚持下来。就算中间有迟疑和改变，也希望能把身心的过程记录下来。如是而已。

食素一周

报告人/清醒的疯子

吃素一个礼拜了，没想到自己可以坚持下来。
没什么特别的感觉，觉得蔬菜很好吃，以前从来没这个想法。
只是跟朋友出去吃饭会很麻烦。
很少吃素的地方。
加上自己刚开始吃素，朋友会不太在意我的坚持。
好在我坚持了下来。