三月,也叫“弥生”。人们从严寒中解脱出来,终于春天到来了。
这个月,也就是三月,是一年的开始,也是万物发芽的季节。让我们把这崭新的春天放在餐桌上盡情讴歌吧。
这个月,將用三之助的油炸豆腐来介绍洋溢着春天气息的“水芹饭”和“春之袋煮”。
“水芹饭”,就是把油炸豆腐放在已经煮好的简单的酱油饭上,然后把这个季节才有的水芹迅速放入沸水中,再与饭拌在一起。吃了“水芹饭”,就象征着结束旧的一年,开始更加美好的一年。
“春之袋煮”,就是在油炸豆腐里放入豆腐、芋头、木耳、豆荚、人参,然后放在甜辣的汤汁里迅速煮一下的袋煮。再放上长有菜花的青菜,这正是能让人联想到春天长满菜花田野的季节性料理啊。
水芹饭
材料(2人份) |
数量 |
材料 |
数量 |
米 |
1.5杯 |
酱油 |
1.5大汤匙 |
油炸豆腐 |
3/4块 |
水芹 |
1/2把(60克) |
作法:
1.淘米,放入适量水,水量与平时煮饭差不多,备用。
2.將1中的水倒去1.5大汤匙,再放入等量酱油。
3.將油炸豆腐横着切成一半,再切成细丝,放入2中,开始煮饭。
4.將水芹迅速放入沸水中(浸没在沸水中约30秒),用篓捞出,待凉后切成3厘米备用。
5.將煮好的饭与水芹拌在一起,盛入碗中。
春之袋煮
材料(2人份) |
数量 |
材料 |
数量 |
油炸豆腐 |
2块 |
人参 |
20克 |
干草包 |
15厘米×4个 |
白蘑菇 |
20克 |
芋头 |
80克 |
海带汤 |
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豆腐 |
30克 |
酱油 |
1.5大汤匙 |
盐 |
少许 |
.酒 |
1大汤匙 |
配料 |
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砂糖 |
1大汤匙 |
木耳 |
4∼5片 |
甜料酒 |
1大汤匙 |
豆荚 |
4片 |
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作法:
1.將干草包(就是袋子)浸在水中使其泡发。
2.將油炸豆腐横着切一半,展开放在袋子上。
3.磨芋头,同时將豆腐弄碎,两者混合。
4.將配菜木耳、豆荚、人参切丝,加入3中,混合。
5.將4和白蘑菇放入油炸豆腐中,系紧袋口,做成袋子。
6.加热锅内汤和调味料混合的汤汁,放入5的袋子,小火加热10分钟,放上盖子,让其咕嘟咕嘟响使其入味。
7.关火,將事先放在汤中调好味的菜花和袋子中的菜一起放入碗中。
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