遇到新朋友，當他們得知我是素食，無論是驚訝、同情（可憐我無福享受許多饕餮美食）或者不解，總免不了追問一個“為什麼”，時間久了，我總結了一個“三好原則”，以不變應萬變，那就是“對自己好，對動物好，對地球好。”話說到這麼大，聽者大多也就一笑過了，免了許多尷尬。

　　一年多以前，曾經在豆瓣上寫過很短的一篇關於自己的素食經歷，標題是“只是跟著心走”，從無肉不歡，到完全放棄肉食，似乎沒有什麼徵兆，也沒有任何掙扎，彷彿是到了某一個時間自然而然的一個選擇。很多朋友會感歎“很佩服你的毅力啊，能堅持這麼久。”可是對我來說，根本不存在“堅持”這一說，因為心裡並沒有“想要吃肉”這樣的想法。一直沒有刻意轉向純素，蛋和奶吃得很少，但並不刻意拒絕。和朋友出門，為了減少麻煩，肉邊菜有時候也不拒絕。為了堅持一樣東西，而把它變成了負擔，生活因此多出許多麻煩，並不是我的所為。

　　但吃素這麼久，自己發生的變化確實很大。比從前更懂得傾聽身體和心靈的需求，更誠實地面對自己。身體遠比自己想像的要聰明，而通常，我們總是忽略它的感受，自以為是地對待他們，不問她們要的到底是什麼。點燈熬夜的時候，故意忽視身體發出的疲憊的信號；胡吃海喝的時候，對身體提出的警號不聞不問。從前聽到這樣的說法，“不要等到口渴了再喝水，那時候你的身體已經很缺水了”，一度很認可這句話，但是現在，我也沒有“科學”的證據也證明它的對錯，但我現在更願意相信身體是完美的自我調節系統，不需要你為她安排什麼，只要聽她的需求，滿足即可。

　　而心靈呢，這個名詞總是讓我們覺得神秘而高貴，而事實上我們給與它的位置和時間卻少得可憐。它到底要的是什麼，或者說我到底要的是什麼？有一段時間，在一家非常知名的媒體工作，拿著小白領的工資，和同事、老闆的關係也都非常融洽，卻天天在質疑自己工作的價值和意義，而每每冒出想要離開的念頭，卻又會質疑是不是自己要的太多，不切實際。直到真的做出離開的決定，那一刻感到的輕鬆，而奔向未來的興奮，讓我瞭解自己並沒有做錯。現在，離開了陸家嘴的XX大廈，窩在年代久遠的商住兩用樓；沒有了完善的後勤人事保障，事無巨細全部都要自己處理；每天仍然有無數讓人心煩、沮喪等事情發生並等待處理，但我清楚地知道自己的方向，不再質疑自己的價值。是不是太理想主義了？有可能吧，但是，管他呢！

　　看到過很多關於素食的討論，關於是否會影響健康，是否會影響交友，是否會影響性格等。我自己的感受很有趣，從前是一個相對悲觀，對於生活並不熱心的人；這兩年以來反而變得更積極入世了。我不知道這種人生態度的變化是否和吃素相關，但我相信絕大多數吃素的人都有著悲憫和充滿愛的心，而有這樣的心，一定是會希望能為他人，為社會（無論它多麼糟糕），為這個地球做一些事情的。我不知道是不是很多人會對素食主義者有這樣的印象“清心寡欲、無欲無求、出世離俗”，我想說這應該不是全部，所有認識我的人都會用“活潑”、“開朗”、“樂觀”、“可愛”這樣的詞語來相容，但為什麼不可以呢？就像這個世界上的花，每一種都有不同的芬芳，那麼多吃素的人裡面，也可以有各種各樣不同的類型。

　　也正是因為我相信每一個人都是獨特的個體，所以我從來不試圖去說服別人轉為素食主義，只要跟著自己的心走，過讓自己的心可以平靜的生活就好。可是，我還是希望這個社會能夠更多元更寬容一些，例如，為純素的人們提供更多的方便。所以，更希望自己能為社會向這個方向變化做出更多努力呀！