这道菜是青椒牛肉的素食版,所需的材料种类不多却超级下饭!重点是超简单∼
材料(两人份) |
大青椒,切细丝 |
一颗 |
五香豆干,切长条 |
三块 |
长型红辣椒,切细丝 |
一条 |
调味料准备酱油、素蠔油、白胡椒粉、糖 |
适量 |
地瓜粉 |
一小碟 |
豆干可以事先卤好或用醃的,醃的方法很简单,把调味料加在碗里拌好,豆干切长条放进去喇喇ㄟ,放到豆干吸进酱色为止,大概15分钟。在盘子里铺上一层地瓜粉,把醃好的干丝均匀的沾上一层粉后,静置一下下,这样粉在炒的过程比较不易脱落。
开始热锅下油,裹粉后干丝很吸油且沾锅,所以建议用不沾锅或续热效果极佳的铸铁锅,不然油要用很多,干丝先下锅炒到看不见地瓜粉的白色,捞起,接着同锅下
辣椒丝爆香后放青椒,翻几下再下刚刚炒过的干丝,和一点点酱油,翻两下就可以起锅。如果火候掌握得宜,这道菜超香,邻居闻到会很羨慕(哈∼自己想像的,因
为隔壁厨房传来的香味常刺激我的唾液分泌)。
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