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《创意蔬食》
凉拌菜。毛豆儿
文.摄影.授权/
Wei
(
http://weichen26.blogspot.com/
)
版权/蕃茄小屋
很爱吃毛豆,是个毛豆狂∼
可惜外面买的都会加大蒜的多,
市场很少有素食的凉拌毛豆,
索性自己动手做也很简单!
主角:毛豆
配角:嫩薑、辣椒、黑胡椒、糖、酱油膏、素沙茶、八角(家里刚好缺货,就没加了)
作法:
A.毛豆洗淨丢入滚水中
B.大火滚煮3分钟捞起用冷开水冲冷(避免变黄)
C. 油热爆薑末,辣椒并加入酱油膏,糖,素沙茶,八角拌炒
D.关火后將毛豆放入锅内拌匀即可。