大家好。
我是乙津省一︿︿

德國漢諾瓦這兒一直下雨，天氣仍然很冷。
此時我想來個家裡大掃除，以此來轉換下心情。
我們從小時候開始通過
幼稚園
學校
長大了以後依然通過
工作
社會
家庭等
「小孩子，應該這麼做。」
「大人，必須那樣做。」

不斷地被教育告知並採納各式各樣的行為（模式）。
比如，在工作上對待上司的態度、對待顧客的言詞及接待客人的禮貌等等。
以及在家裡，身為父母親對孩子的管教和斥責方式。

這些行為（模式）中，我覺得有值得注意的地方：
這都是自己真的意識到才做出的行為嗎？

答案很遺憾。根據以歐洲為中心的某研究表明，
人類的行為（模式）幾乎
完全像坐車一樣，無意識按了音響的開關般，

只不過是對發生的事的一種不自覺的反應。
∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼

比如，工作中接客人電話時，
大概都會無意識地將聲調提高一個音階，
這是對（和客人講電話)這事的一種不自覺的反應。

另外，像是素食者，對吃肉吃得津津有味的人，
持有厭惡感、單純批判看待，這也是對（吃肉）這事的一種自動反應。

因此，我認為重要的是我們要清楚地意識到自己的每一個行為。
這雖然非常難，
就先從觀察我們平常裡的行為開始吧，

什麼是對所發生的事情的不自覺反應呢？
∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼
一個個地找出來。
∼∼∼∼∼∼∼∼

以後，是否要繼續採取相同的行為呢，
一邊看情況一邊有意識性地進行判斷。

當我們開始制止以前人生裡被鍵入的附加條件這時，
正是我們開始了意識性行動的良好開端。

我們素食者最容易陷入
對肉食的批判行為
關於這點，我覺得需要更深的意識覺悟。

所以，另外今天順便介紹下這本
學習【通過吃素的習慣更有意識地行動】
的電子小冊子（付費的，有優惠）。
有興趣的朋友可以點擊
http://www.vegwork.com/himitu.html

那麼今天就到這兒。BYE~~
素食工作商店
乙津省一