追溯我們「某個早上發生的事」

 

文/乙津省一
翻譯/鏡子
版權/蕃茄小屋


大家好
謝謝大家一直關注我的郵誌。
我是素食工作商店的乙津省一。

上次郵誌裡提到過,
人們的行為(模式)完全像坐車一樣,無意識按了音響的開關般,
只不過是對發生的事的一種不自覺的反應。

提出這麼一個觀點後,我想也會有批判的聲音吧「不是那樣的!」

因此為了證明這一點,我們可以來追溯下我們「某個早上發生的事」

【某個早上的事。。。。。】

醒來打開窗戶,看到出太陽天氣好好啊,心情也立即開心。
但是如果是看到的陰天或者下雨
心情並不高興,有點悶悶的感覺。

之後吃早餐時,如果食物不是我們喜歡的話
心情更加不爽。
或是如果有我們喜歡吃的,雖然天氣不好,此時心情算還行。

之後接收郵件打開帶來好消息的郵件,雖然這個世界上也有不好的事,
但可以重新考慮:開始不錯的一天。

相反地,有所期待時打開的郵件卻是不好的消息,
我們所有的滿意瞬間消失,馬上變得悶悶不樂。

這就是以歐洲為中心的小組研究出來的,人們行為模式幾乎
都只不過是對發生的事的一種不自覺的反應 的一個例子。

恐怕我們也渡過類似這樣的一天吧?︿o︿

根據這個觀點,試著客觀地觀察自己的行為和感情,
就會明白一天當中,真的是所有情景都是對所發生事情的不自覺的反應。

「沒有那回事!」
持批判態度的朋友,也請您一定以這樣的觀點,觀察一次自己的行為。
我相信一定會有所發現的。
發現才會喚醒我們有意識性的行動。

最後,要繼續採取這樣的行動,還是終止,選擇權都在您手上。

請務必一試。
那麼今天就到這了。
祝福您渡過美好的一天。

素食工作商店
乙津省一