Panda的自我介紹：

　　素食80後，有一個法號叫做心．甘慈；平面設計師一枚；也是環保搖滾素食份子；熱衷推動環保素食救地球。目前在一家藝術館負責平面設計及專案策劃；同時參與一份是《原素》電子雜誌的美術編輯，該雜誌主要面對大眾，推廣素食。（網地址http://www.vyuansu.com/）；還有一個叫做“無肉星期一”的微博（http://weibo.com/officalmfmchina）希望能從推動一週一素開始，阻止全球暖化出點點綿力。（她的個人微博是http://weibo.com/pandanne）

我的介紹：

Panda在法國

一個不分宗教的、開放心態的、開朗鬼妹性格的女孩。兩年前在廣東一個保守的小城市，通過一個素食餐館老闆娘介紹認識。初認識時候，看她話裡總是夾著鬼文，又很多新名詞，我還當她是香港籍的人呢，卻原來沒有出過洋，但經常在香港和很多鬼妹鬼佬一起，一點都不像我所接觸和瞭解的當地女孩。：）所以我笑說她是鬼妹，即洋妹的意思。

那個時候的她，一心要考上香港的佛學院，以後可以追隨法國某法師。愛笑，有個法國的素食鬼男友。聽她說好像現在忙著參與拯救動物的活動。Panda是那種，一邊喊著要純素，一邊依依不捨，要放下愛吃的蛋糕和牛奶甜品，而且期望吃素後變得苗條的希望落空後，她安慰自己，還是慢跑這些運動好，反正運動有利健康嘛。

其實一開始，我們兩個不算相處很良好。因為我以老大姐身份，試圖讓她明白：我們的藝術審美不能劍走偏鋒，雖然我不會把自己標籤為中國人，而否定其他一切，但是中國的傳統裡面，確實有她需要的靈性和藝術的美。其實我如何能夠評斷別人呢，因為前世今生，不知道她的靈魂歷程和選擇，她也一直覺得自己不屬於中國的。哈哈，大概前世外國人，今生投胎中國了，自然感覺外國的自然親密些。

今晚她網上發照片給我的時候說，覺得我進步了，我這裡也想告訴她，你也是，呵呵。如她下文裡面說，因為有愛，所以才能彼此理解和包容，自然就會相處融洽，共同進步了。我們都用自己的努力認真的人生態度，來實踐和體現這個愛的課題。

（鬼妹，鬼佬，是我們廣東人對於外國人的習慣稱呼，非貶非褒。）

　　下面是她以前寫的一篇文章，登載在香港出名的素食推廣元老周兆祥主辦的素食刊物裡面的。

淡淡茹素心情

　　徐徐有人問我，為什麼不吃肉？我笑了笑，說因為捨不得；你看那些魚在水裡遊著多麼的可愛，多麼的自由自在，我們怎麼能忍心殺生呢？友人笑了，覺得有點莫名其妙；因為我們自小受教要雜食才有營養。

　　下鄉時，在中國貧困的山區中；茹素是常事，當然，在偏遠赤貧的地區，能吃上肉的機會自然也不大。我們這些在富庶環境中長大的城市孩子，少吃上一兩頓肉便像受盡滿清十大殘刑般哇哇叫。院長見我們可憐，便從市集上買了一頭幼牛慰勞我們，以解同學思肉之苦。看那小牛才兩三個月大，而且在宿舍門前處以絞刑；午休的時候聽到了這可憐小東西的最後慘叫。心裡有著說不出的憂鬱和難受。

　　這些日子，我一直在山上和牛馬羊群為伴。我感受過它們的呼吸，接觸過它們的體溫，和它們一齊共處，融洽非常；它們溫柔善良，都只吃素；怎麼我們就能為了一己私欲，便要殺其身，吃其肉？

　　那些牛肉，我沒有吃；看著同學們吃得甘香有勁，而我看到的只有小牛在臨終前的最後掙扎；我知道牠並不想成為我們的食物，牠還想生存，還想著牠媽媽，牠爸爸，牠的弟兄姐妹……真的吃不下。

　　或許，在許多人的眼裡，小牛的犧牲是十分有意義的；因為在那個赤貧的山區，肉是讓他們最思念的東西。當然，因為我們擁有金錢；動物的性命便能在我們手裡控制。可是對比之下，除去肉類；蔬菜水果卻是當地隨手可得食物，怎麼不能安心茹素，好能放眾生一條生路，和平共處？

　　自此之後，我發心茹素，只要每當見到鮮肉；小牛那淒慘的叫聲便徐徐在我的耳邊響起。既然吃素能讓眾生更加和諧，為什麼不去做？為什麼不吃得慈悲一點？

　　有許多人問我是不是佛教徒，是不是因為有宗教信仰才茹素。我不認同，圍繞在我身邊的素友不盡是因為宗教才茹素；相反，也有著不少葷食的宗教信徒。所以，我並不認為宗教是讓人發心茹素主要引導，當然，宗教能導人向善，這功勞不能忽略。反之，經過下鄉的日子，在那赤貧的山區裡生活，忽然間，從城市裡的物質糜爛回歸到以天為被以地為床的原始；人與人，和眾生之間的關係竟然變得簡單而又真摯。是因為沒有了競爭，沒有了貪婪，也沒有了追趕，過著日出而作日入而息的日子；當人回歸原始之時，沒有了電腦、電視機、酒吧、網吧的所謂「現代生活指標」去被消磨時間，反而多了時間去觀察萬物眾生，感受牠們的愛和靈性，和它們溝通，和牠們一起歌唱，和牠們一起漫步在鄉間的小路上，情感堆積了於心間。牠們所對我的信任，對我那些表達親昵的吻，我至今都還記憶猶新：牠們那麼安心地讓我抱，那麼放心地讓我撫摸 ；怎麼能跟牠們說今天和你接觸是因為明天我要把你吃掉？明白了牠們也有靈性，也有思想，牠們也有情感，怎麼捨得僅僅為了一飽口福而將牠置諸死地？

　　我想，讓人發心茹素的最大原因是因為有愛吧！至少，我是這樣的。

　　愛的力量是很偉大的！我們自小時侯拜讀那盪氣迴腸、扣人心弦的故事，總是以愛為導航：像雨果的《悲慘世界》，曹雪芹的《紅樓夢》等，可知愛的力量是多麼值得人們去歌頌。

　　佛理也有道：種了愛，便不容易生恨；有了善，便不容易生惡。也有人說，愛的反面不是恨，反而是恐懼。而我覺得，能去化解所有的恨和恐懼的，是瞭解；具體一點來說，應該是愛和瞭解才對。

　　我們時常會埋怨人，埋怨他們怎麼會這樣來對待我；埋怨某人遲到，埋怨某人爽約，埋怨某人食言失信等等…… 其實在某一個程度上來說，是因為我們還沒有對他有足夠的瞭解；當我們對那一個曾經讓你失望，讓你憤怒讓你內心渤海翻騰的人有著充分的瞭解後，有許多的事、許多的心情，萬千思緒，都會徐徐應刃而解。不再有埋怨，不再有責備，也不再有憤怒；而剩下的，只有愛和包容。多麼的美好啊！

　　拐了一大個彎，回說素食的路途。其實道理也是一樣，當你越來越明白，越來越瞭解眾生萬事萬物也有著牠們獨特的思想與個性，牠們有著自己的靈性與思緒，牠們也會笑會叫會興奮也會痛會哭會傷心會流淚。我很幸運，在太衡山脈裡感受到了這一切：故我選擇茹素。也深信，如若你們也有著和我一樣的感受，也會和我有著一樣的選擇。因為，我們都有愛！

　　為此而感恩！

　　上面二幅是她配這個文章的畫